Nyheter

Allsvenska Serien 2020 – Omgång 1

I lördags den 8/2, så hölls allsvenska seriens första tävlingsomgång här i Ronneby. Detta är den första serietävlingen på mycket […]

Ronneby Atletklubb på Idrottens dag – 12/10

Ronneby Atletklubb kommer att deltaga på Idrottens Dag i Blekinge den 12 Oktober. För de som är intresserade så kommer […]

Allsvenska Serie 2019 – Omgång 2

I lördags den 30/3, så hölls allsvenska seriens andra tävlingsomgång i Olofström. Tävlingen bjöd på många fina resultat, både när […]

Se alla våra nyheter

Youtube

VILL DU…

Lära dig mer om tyngdlyftning?

...eller kanske bli medlem?

Ronneby Atletklubb

Tyngdlyftning

RAK är en ideell förening som sysslar med olympisk lyftning. Klubben bildades redan 1944 och har hållt till i Kallinge sporthalls källare sedan den byggdes i slutet på 60-talet. Klubben har ett tiotal aktiva lyftare inom alla åldrar, blandat tjejer och killar, som tävlar i allsvenskans Ungdom, Senior och Veteran-serie. Utöver de lyftare som tränar i Kallinge/Ronneby så har klubben även tävlande medlemmar ifrån Sölvesborg.

Efter 2017 års Allsvenska serie befinner sig nu både Herr & Dam-laget i division 2.

Styrketräning

Lokalen är tillgänglig för alla, vare sig man vill träna tyngdlyftning eller vanlig styrketräning. Den ena halvan av lokalen är anpassad för tyngdlyftning, medan den andra är gym-utrustad. Båda delarna är så klart alltid öppen för alla medlemmar, utom vid tyngdlyftnings-klubbens schemalagda träningar och tävlingar. Med din Tag kommer du in i lokalen dygnet runt. Medlemsavgiften är väldigt förmånlig och lokalen har en riktig lyftar-känsla, vilket gör den till ett perfekt alternativ till de dyra kedje-gymmen.

Lär känna Ronneby Atletklubb

Senaste tävlingsresultat

2020-02-08 – Allsvenska serien omgång 1 – Seniorer DIV 2 & Junior

Senior Junior
Lyftare Vikt Ryck Stöt Sammanlagt Poäng Lyftare Vikt Ryck Stöt Sammanlagt Poäng
Andre Inge 79,90 105 125 230 281,54 Ville Styrlind 75 70 86 156 197,53
Jonas Mazetti 83,55 95 120 215 257,30 Matilda Mardusan 78,30 63 72 135 167,01
Max Bona 77,25 82 102 184 229,19 Elina Börjesson 73,50 58 71 129 165,21
Daniel Persson 80,80 82 103 185 225,16 Maja Jönsson 51,50 47 58 105 171,55
Andreas Leijonbjelke 75,70 80 100 180 226,76 Per Karlsson 76,25 62 78 140 -
Mikael Andersson 88,25 81 110 191 222,82 Casper Andersson 78,70 50 60 110 -
Andreas Eliasson 88,90 81 101 182 -
Richard Lövdahl 62 72 90 162 -
Poäng (lag): 1442,78 Poäng (lag): 701,3

2020-02-08 – Allsvenska serien omgång 1 – Damer DIV 1 & Ungdomar

Damer Ungdom
Lyftare Vikt Ryck Stöt Sammanlagt Poäng Lyftare Vikt Ryck Stöt Sammanlagt Poäng
Josefine Hassesson 78,80 68 86 154 179,24 Max Bona 77,25 184 229,19
Matilda Mardusan 78,30 63 72 135 157,57 Caspian Enarsson 34,25 33 78,80
Elina Börjesson 73,50 58 71 129 155,23 Poäng (lag): 307,99
Maja Jönsson 51,50 47 58 105 157,38 Veteran
Jonas Mazetti 83,55 215 275,84
Andre Inge 79,90 230 301,81
Mikael Andersson 88,25 191 247,11
Poäng (lag): 649,72 Poäng (lag): 824,76